La validación emocional es un componente crucial en el desarrollo emocional saludable de los niños y adolescentes. Es un proceso mediante el cual reconocemos, aceptamos y valoramos los sentimientos y experiencias emocionales de los demás. En el ámbito de la psicología infantil y juvenil, la validación emocional se ha convertido en un pilar fundamental para […]
La importancia de motivar a nuestros hijos, inspirarlos reconociendo su esfuerzo en lugar de enfocarnos exclusivamente en el resultado. La crianza es una de las tareas más desafiantes y gratificantes que enfrentamos como padres. En este camino, nos encontramos constantemente buscando formas de motivar y alentar a nuestros hijos para que desarrollen todo su potencial
El estrés en la adolescencia puede originarse en diversos frentes: presiones académicas, cambios físicos y emocionales, expectativas sociales y familiares, entre otros. Asumir un rol activo en el desarrollo de habilidades para afrontar el estrés no solo es crucial para el bienestar emocional y psicológico de los jóvenes sino que también sienta las bases para
El amor y la generosidad en la crianza familiar son valores fundamentales que enriquecen nuestras vidas y nos fortalecen. Como padres y madres, tenemos la responsabilidad de cultivar estos valores en nuestros hijos, proporcionándoles un entorno amoroso y generoso donde puedan crecer, brindándoles la posibilidad de un desarrollo emocional saludable y fortalecimiento los vínculos familiares.
Descubriendo la magia del aburrimiento. A menudo el aburrimiento se percibe como algo negativo, sin embargo puede ser una experiencia valiosa para el desarrollo de los niños. Cuando los niños se aburren, tienen la oportunidad de explorar su entorno de manera más profunda, fomentar su creatividad y desarrollar habilidades de resolución de problemas. Además, el
El amor propio, también conocido como autoestima, es la percepción y valoración que una persona tiene de sí misma. Implica sentirse valioso, capaz y digno de amor y respeto. En la adolescencia, el amor propio desempeña un papel crucial en la formación de la identidad y el bienestar emocional. Los adolescentes que tienen una alta
La crianza y educación de los niños y adolescentes son aspectos fundamentales en el proceso de formación de individuos resilientes. La resiliencia, entendida como la capacidad de superar adversidades y adaptarse positivamente a situaciones difíciles, es un concepto clave en el desarrollo infanto juvenil. Definiendo este concepto, podemos decir que la resiliencia va más allá
Motivación y aprendizaje en la adolescencia van de la mano, la adolescencia es una etapa de transición crucial en la vida de un individuo, caracterizada por cambios físicos, emocionales, cognitivos y durante este periodo, la motivación y el aprendizaje juegan un papel fundamental en el desarrollo integral de los adolescentes. Para los padres, entender la
Hablemos de frustración infantil. La crianza de un niño es una travesía llena de alegrías y desafíos. Entre estos desafíos, la frustración es una experiencia común que atraviesa niños de todas las edades. Comprender la naturaleza de ella es esencial para fomentar un desarrollo emocional saludable. ¿Qué es la frustración infantil? La frustración se manifiesta
En la actualidad, la crianza se enfrenta a desafíos únicos debido al auge de la tecnología y las redes sociales. Uno de los fenómenos más destacados en este contexto es el FOMO, siglas en inglés para “Fear of Missing Out” o el temor a perderse algo. Este fenómeno afecta no solo a adultos, sino también
Educar en el valor de la amistad se convierte en una herramienta fundamental para el crecimiento emocional y social. Los primeros aprendizajes se dan en la familia. Si en el hogar somos ejemplo de amistad o si enseñamos a construir relaciones respetuosas y de apoyo, nuestros hijos interiorizarán estos conceptos y valores con mayor facilidad.
En el fascinante camino de la crianza, descubrimos que la esencia de educar reside en tres pilares que dan forma al crecimiento y desarrollo de nuestros pequeños seres: Somos ejemplo para nuestros hijos: Como guías en este camino, recordemos que educamos más a través de nuestras acciones que con nuestras palabras. Somos los espejos que
La familia es el núcleo fundamental de la sociedad, y dentro de ella, los padres juegan un papel crucial en el desarrollo y bienestar de los hijos. Sin embargo, en ocasiones, los padres se sumergen tan profundamente en sus responsabilidades que descuidan su propia salud física, emocional y por consiguiente la salud familiar, El papel
CUIDÁNDONOS PARA CUIDAR : La importancia de la salud familiar Read More »
El Impacto de las redes sociales en la salud mental Las redes sociales han transformado la forma en que nos comunicamos y compartimos información. Sin embargo, su impacto en la salud mental infantil y juvenil en la dinámica familiar es un tema de creciente preocupación. Es fundamental abordar la conexión entre el uso de las
La infancia es una etapa crucial en el desarrollo humano, donde se establecen las bases para el crecimiento emocional, cognitivo y social de un individuo. Las habilidades sociales desempeñan un papel fundamental en este proceso, ya que permiten a los niños interactuar, comunicarse y construir relaciones significativas con los demás. ¿Qué son las habilidades sociales
La crianza de los hijos es una de las tareas más importantes y desafiantes que enfrentamos como padres. Educar en positivo, con un toque de humor, puede hacer que este viaje sea mucho más placentero y efectivo. Educar en Positivo: ¿Qué Significa? …Enfocarse en el refuerzo positivo en lugar de centrarse en castigos o regaños.
Hablar de sexualidad con nuestros hijos adolescentes es esencial por varias razones. En primer lugar, la información que reciben de fuentes externas, como amigos, internet y los medios de comunicación, a menudo puede ser inexacta o sesgada. Como resultado, es crucial que los padres se conviertan en una fuente confiable de información sobre sexualidad, fortaleciendo
DUELOS DE LA ADOLESCENCIA. Ésta es una etapa de la vida llena de cambios y desafíos. Durante este período, los adolescentes atraviesan una serie de duelos emocionales que son cruciales para su desarrollo y crecimiento. Estos duelos pueden ser desafiantes tanto para los adolescentes como para sus padres, pero entenderlos y saber cómo acompañar a
La elección vocacional es un viaje que nos lleva a explorar quiénes somos, lo que amamos y cómo deseamos contribuir al mundo que nos rodea. No es un destino, sino un proceso de autodescubrimiento continuo. Imagina tu elección vocacional como un edificio que tú mismo construyes, ladrillo por ladrillo, en el que eres el arquitecto
Tristeza, un cuento de educación emocional. Había una vez un pequeño elefante llamado Emilio que vivía en la colorida selva de Animavilla. Emilio era conocido por su alegría y energía inagotable. Siempre estaba corriendo y jugando, haciendo travesuras y llenando de risas cada rincón de la selva. Un día soleado, Emilio se despertó sintiendo algo
