Consejos y estrategias para criar hijos saludables
La amistad es uno de los vínculos más importantes en la vida de niños y adolescentes, ya que no solo fomenta la convivencia y el aprendizaje social, sino que también les brinda apoyo emocional y refuerza su autoestima. Sin embargo, mantener relaciones saludables y duraderas no sucede automáticamente; depende de habilidades sociales y emocionales que […]
La adolescencia es una etapa de cambios profundos, no solo para los jóvenes, sino también para las dinámicas familiares. En este periodo, la relación entre padres e hijos enfrenta nuevos retos, como el deseo de independencia del adolescente, el manejo de emociones intensas y la búsqueda de identidad. En este contexto, la confianza, la conexión
ADOLESCENCIA: Conexión, confianza y límites asertivos Read More »
La respiración consciente puede transformar su día en minutos. En el ritmo acelerado de la vida moderna, los niños pueden experimentar estrés y ansiedad. Afortunadamente, la práctica de la respiración consciente ofrece una herramienta sencilla y efectiva para que los más pequeños encuentren calma y equilibrio en su día a día. A continuación, te mostramos
Todos, tanto adultos como niños, sentimos miedo a los retos y desafíos cuando enfrentamos situaciones nuevas. Es una reacción natural ante lo desconocido; no sabemos exactamente qué esperar ni cómo nos vamos a desempeñar. Pero la buena noticia es que el miedo puede ser gestionado y transformado en una oportunidad para aprender y crecer. Esto
HIJOS FUERTES, INDEPENDIENTES Y SEGUROS. La crianza de los hijos es un camino desafiante y, a la vez, gratificante. Para la mayoría de los padres, el objetivo es criar niños que crezcan fuertes, seguros de sí mismos e independientes. Pero ¿qué significa realmente “fuerza” e “independencia”? Estos términos no se refieren únicamente a habilidades académicas
COMUNICACION RESPETUOSA CON ADOLESCENTES ¿Cómo manejar las respuestas irrespetuosas de los adolescentes? La adolescencia es una etapa llena de cambios emocionales y conductuales, lo que puede llevar a que los adolescentes, en ocasiones, respondan de manera desafiante o irrespetuosa. Para los padres, manejar estas situaciones sin perder la calma ni escalar el conflicto es fundamental.
EL ARBOL QUE QUERIA VOLAR Había una vez un pequeño árbol llamado Tico que vivía en un hermoso bosque. A su alrededor crecían árboles grandes y fuertes, con ramas que se movían suavemente con el viento. Sin embargo, Tico no quería ser como los demás. Su gran sueño era hacer algo extraordinario: quería volar como
EL ARBOL QUE QUERIA VOLAR . Cuento sobre el poder de las palabras Read More »
El poder de las palabras. La forma en que nos comunicamos impacta profundamente en nuestras vidas y en las personas que nos rodean. Las palabras poseen un poder extraordinario: pueden abrir diálogos, motivar, inspirar y construir puentes de entendimiento. Sin embargo, cuando se usan de manera ineficaz, pueden desmotivar, desanimar y generar barreras. Palabras como
Educar en el valor de la compasión es crucial en estos tiempos. En un mundo que se mueve a un ritmo vertiginoso, donde la competencia y la individualidad a menudo predominan, la educación en valores se ha convertido en una necesidad imperiosa. Entre estos valores, la compasión ocupa un lugar central. Educar a los niños
Cuando un niño pega ¿Tu hijo ha comenzado a pegar y no sabes cómo lidiar con esta situación? Este tipo de comportamiento tiene solución, y existen maneras efectivas para ayudar a los niños a gestionarlo. Cuando un niño pega (sobre todo cuando hablamos de niños pequeños hasta los 4 años) no busca hacer daño. Por
;La amabilidad es una cualidad fundamental que impacta de manera significativa en la vida de una persona, influyendo en sus relaciones interpersonales, bienestar emocional y éxito general. Sin embargo, enseñar a los niños a ser amables no es una tarea sencilla. La amabilidad, aunque esencial, es una habilidad que se desarrolla a lo largo del
En la vida cotidiana, es común que las demandas sociales, los problemas familiares, las dificultades económicas, las responsabilidades escolares o laborales, y las preocupaciones sobre la salud, afecten nuestra salud mental. Estos factores pueden generar altos niveles de ansiedad y estrés, afectando no solo nuestra mente, sino también nuestro bienestar físico y emocional. Una técnica
Oportunidad para fortalecer la relación con los niños y enseñarles habilidades emocionales En la crianza, pocas cosas pueden ser tan frustrantes y emocionalmente agotadoras como las conductas desafiantes de los niños. Ya sea que tu hijo esté teniendo un berrinche en el supermercado, desobedeciendo tus instrucciones o mostrando un comportamiento agresivo hacia sus hermanos, estas
Toma de decisiones en la adolescencia. Cómo guiarlos y sus beneficios La adolescencia es una etapa crucial, con muchos cambios físicos, emocionales y sociales. Durante este periodo, los adolescentes comienzan a tomar decisiones que tendrán un impacto significativo en su futuro. Por lo tanto, es vital que aprendan a tomar decisiones de manera consciente y
NIÑOS SEGUROS ¡ENSÉÑALES A TOMAR DECISIONES! La seguridad emocional y física en la infancia es fundamental para el desarrollo integral de los niños. Cuando hablamos de “niños seguros”, nos referimos no solo a aquellos que se sienten bien consigo mismos, sino también a quienes son capaces de evitar riesgos innecesarios y protegerse frente a los
La importancia de la escucha activa en los niños…¿Te has encontrado en situaciones en las que sientes que los niños no te están prestando atención? Puede ser frustrante tener que repetir una y otra vez las mismas instrucciones solo para que al final parezca que no han escuchado nada. Esta situación es más común de
LA IMPORTANCIA DE LA ESCUCHA ACTIVA EN LOS NIÑOS Read More »
Enseñemos el valor del perdón a nuestros hijos. El acto de perdonar es un acto de generosidad que ayuda a los niños a construir conexiones más profundas al aprender a ser más empáticos y comprensivos tanto con sus propios errores como con los de los demás… El perdón es más que un simple “lo siento”;
Hablemos de enojos. Cuentos y estrategias… Luz y el poder de las palabras mágicas Había una vez, en un pequeño pueblo llamado Sonrisas, una niña llamada Luz. Ella tenía seis años y era conocida por su gran energía y entusiasmo. Le encantaba correr, saltar y jugar con sus amigos en el parque. Sin embargo, a
Las habilidades sociales en niños y adolescentes van más allá de la mera comunicación verbal y no verbal; incluyen la capacidad de escuchar, expresar emociones de manera adecuada, resolver conflictos, trabajar en equipo y mostrar empatía, entre otras… Engloban un conjunto de capacidades que nos permiten interactuar de manera efectiva y satisfactoria con los demás. Desde
Las técnicas de estudio para niños y adolescentes juegan un papel fundamental en el desarrollo académico de los niños y adolescentes, no solo ayudan a mejorar el rendimiento escolar, sino que también fomentan la autodisciplina, la organización y la capacidad de aprendizaje autónomo. A continuación, exploraremos diversas estrategias que pueden ser implementadas para optimizar el
