La adolescencia es una etapa de grandes cambios emocionales, sociales y neurológicos. Uno de los desafíos más comunes para madres, padres y cuidadores es la impulsividad en los adolescentes, una característica natural pero que, si no se maneja adecuadamente, puede generar conflictos, frustración y dificultades en las relaciones familiares y escolares. ¿Por qué los adolescentes […]
Límites con amor y cariño, límites que abrazan… En el camino de la crianza, muchas veces se confunde el amor con la permisividad. Sin embargo, amar no significa decir que sí a todo. Amar también es decir no cuando es necesario. Establecer límites claros, respetuosos y coherentes es una de las formas más profundas de
Las rabietas forman parte natural del desarrollo infantil. Son expresiones intensas de emociones que los niños aún no saben regular. Aunque pueden resultar abrumadoras para madres, padres o cuidadores, es importante entender que no se trata de un mal comportamiento, sino de un cerebro que aún está aprendiendo a autorregularse. Desde la psicología infanto-juvenil, sabemos
Amistades saludables en la adolescencia, etapa de grandes descubrimientos, donde las amistades juegan un papel crucial en la formación de la identidad y la autoestima de tu hijo. Como padres, es natural que nos preocupemos por su círculo social y nos preguntemos cómo guiarlo sin que sientan que estamos invadiendo su vida. La clave está
La amistad es uno de los vínculos más importantes en la vida de niños y adolescentes, ya que no solo fomenta la convivencia y el aprendizaje social, sino que también les brinda apoyo emocional y refuerza su autoestima. Sin embargo, mantener relaciones saludables y duraderas no sucede automáticamente; depende de habilidades sociales y emocionales que
HIJOS FUERTES, INDEPENDIENTES Y SEGUROS. La crianza de los hijos es un camino desafiante y, a la vez, gratificante. Para la mayoría de los padres, el objetivo es criar niños que crezcan fuertes, seguros de sí mismos e independientes. Pero ¿qué significa realmente “fuerza” e “independencia”? Estos términos no se refieren únicamente a habilidades académicas
COMUNICACION RESPETUOSA CON ADOLESCENTES ¿Cómo manejar las respuestas irrespetuosas de los adolescentes? La adolescencia es una etapa llena de cambios emocionales y conductuales, lo que puede llevar a que los adolescentes, en ocasiones, respondan de manera desafiante o irrespetuosa. Para los padres, manejar estas situaciones sin perder la calma ni escalar el conflicto es fundamental.
Cuando un niño pega ¿Tu hijo ha comenzado a pegar y no sabes cómo lidiar con esta situación? Este tipo de comportamiento tiene solución, y existen maneras efectivas para ayudar a los niños a gestionarlo. Cuando un niño pega (sobre todo cuando hablamos de niños pequeños hasta los 4 años) no busca hacer daño. Por
;La amabilidad es una cualidad fundamental que impacta de manera significativa en la vida de una persona, influyendo en sus relaciones interpersonales, bienestar emocional y éxito general. Sin embargo, enseñar a los niños a ser amables no es una tarea sencilla. La amabilidad, aunque esencial, es una habilidad que se desarrolla a lo largo del
En la vida cotidiana, es común que las demandas sociales, los problemas familiares, las dificultades económicas, las responsabilidades escolares o laborales, y las preocupaciones sobre la salud, afecten nuestra salud mental. Estos factores pueden generar altos niveles de ansiedad y estrés, afectando no solo nuestra mente, sino también nuestro bienestar físico y emocional. Una técnica
Oportunidad para fortalecer la relación con los niños y enseñarles habilidades emocionales En la crianza, pocas cosas pueden ser tan frustrantes y emocionalmente agotadoras como las conductas desafiantes de los niños. Ya sea que tu hijo esté teniendo un berrinche en el supermercado, desobedeciendo tus instrucciones o mostrando un comportamiento agresivo hacia sus hermanos, estas
Toma de decisiones en la adolescencia. Cómo guiarlos y sus beneficios La adolescencia es una etapa crucial, con muchos cambios físicos, emocionales y sociales. Durante este periodo, los adolescentes comienzan a tomar decisiones que tendrán un impacto significativo en su futuro. Por lo tanto, es vital que aprendan a tomar decisiones de manera consciente y
NIÑOS SEGUROS ¡ENSÉÑALES A TOMAR DECISIONES! La seguridad emocional y física en la infancia es fundamental para el desarrollo integral de los niños. Cuando hablamos de “niños seguros”, nos referimos no solo a aquellos que se sienten bien consigo mismos, sino también a quienes son capaces de evitar riesgos innecesarios y protegerse frente a los
Enseñemos el valor del perdón a nuestros hijos. El acto de perdonar es un acto de generosidad que ayuda a los niños a construir conexiones más profundas al aprender a ser más empáticos y comprensivos tanto con sus propios errores como con los de los demás… El perdón es más que un simple “lo siento”;
Hablemos de enojos. Cuentos y estrategias… Luz y el poder de las palabras mágicas Había una vez, en un pequeño pueblo llamado Sonrisas, una niña llamada Luz. Ella tenía seis años y era conocida por su gran energía y entusiasmo. Le encantaba correr, saltar y jugar con sus amigos en el parque. Sin embargo, a
Las técnicas de estudio para niños y adolescentes juegan un papel fundamental en el desarrollo académico de los niños y adolescentes, no solo ayudan a mejorar el rendimiento escolar, sino que también fomentan la autodisciplina, la organización y la capacidad de aprendizaje autónomo. A continuación, exploraremos diversas estrategias que pueden ser implementadas para optimizar el
Ayudar a los niños a gestionar sus emociones es clave para el desarrollo y bienestar de ellos y de la familia. Aprender a reconocer, comprender y regular sus emociones desde temprana edad les proporciona una base sólida para enfrentar los desafíos de la vida y mantener relaciones saludables. La Importancia de la gestión emocional en
La validación emocional es un componente crucial en el desarrollo emocional saludable de los niños y adolescentes. Es un proceso mediante el cual reconocemos, aceptamos y valoramos los sentimientos y experiencias emocionales de los demás. En el ámbito de la psicología infantil y juvenil, la validación emocional se ha convertido en un pilar fundamental para
La importancia de motivar a nuestros hijos, inspirarlos reconociendo su esfuerzo en lugar de enfocarnos exclusivamente en el resultado. La crianza es una de las tareas más desafiantes y gratificantes que enfrentamos como padres. En este camino, nos encontramos constantemente buscando formas de motivar y alentar a nuestros hijos para que desarrollen todo su potencial
El estrés en la adolescencia puede originarse en diversos frentes: presiones académicas, cambios físicos y emocionales, expectativas sociales y familiares, entre otros. Asumir un rol activo en el desarrollo de habilidades para afrontar el estrés no solo es crucial para el bienestar emocional y psicológico de los jóvenes sino que también sienta las bases para
