Autoestima

Consejos para fomentar la autoestima de los niños y adolescentes

La amistad es uno de los vínculos más importantes en la vida de niños y adolescentes, ya que no solo fomenta la convivencia y el aprendizaje social, sino que también les brinda apoyo emocional y refuerza su autoestima. Sin embargo, mantener relaciones saludables y duraderas no sucede automáticamente; depende de habilidades sociales y emocionales que […]

LA AMISTAD: Habilidades sociales y emocionales Read More »

HIJOS FUERTES, INDEPENDIENTES Y SEGUROS. La crianza de los hijos es un camino desafiante y, a la vez, gratificante. Para la mayoría de los padres, el objetivo es criar niños que crezcan fuertes, seguros de sí mismos e independientes. Pero ¿qué significa realmente “fuerza” e “independencia”? Estos términos no se refieren únicamente a habilidades académicas

HIJOS FUERTES, INDEPENDIENTES Y SEGUROS Read More »

COMUNICACION RESPETUOSA CON ADOLESCENTES ¿Cómo manejar las respuestas irrespetuosas de los adolescentes? La adolescencia es una etapa llena de cambios emocionales y conductuales, lo que puede llevar a que los adolescentes, en ocasiones, respondan de manera desafiante o irrespetuosa. Para los padres, manejar estas situaciones sin perder la calma ni escalar el conflicto es fundamental.

COMUNICACION RESPETUOSA CON ADOLESCENTES Read More »

Educar en el valor de la compasión es crucial en estos tiempos. En un mundo que se mueve a un ritmo vertiginoso, donde la competencia y la individualidad a menudo predominan, la educación en valores se ha convertido en una necesidad imperiosa. Entre estos valores, la compasión ocupa un lugar central. Educar a los niños

EDUCAR EN EL VALOR DE LA COMPASIÓN Read More »

;La amabilidad es una cualidad fundamental que impacta de manera significativa en la vida de una persona, influyendo en sus relaciones interpersonales, bienestar emocional y éxito general. Sin embargo, enseñar a los niños a ser amables no es una tarea sencilla. La amabilidad, aunque esencial, es una habilidad que se desarrolla a lo largo del

El PODER DE LA AMABILIDAD Read More »

En la vida cotidiana, es común que las demandas sociales, los problemas familiares, las dificultades económicas, las responsabilidades escolares o laborales, y las preocupaciones sobre la salud, afecten nuestra salud mental. Estos factores pueden generar altos niveles de ansiedad y estrés, afectando no solo nuestra mente, sino también nuestro bienestar físico y emocional. Una técnica

ANSIEDAD Y ESTRES. La magia de la respiración Read More »

Oportunidad para fortalecer la relación con los niños y enseñarles habilidades emocionales En la crianza, pocas cosas pueden ser tan frustrantes y emocionalmente agotadoras como las conductas desafiantes de los niños. Ya sea que tu hijo esté teniendo un berrinche en el supermercado, desobedeciendo tus instrucciones o mostrando un comportamiento agresivo hacia sus hermanos, estas

CONDUCTAS DESAFIANTES Read More »

Toma de  decisiones en la adolescencia. Cómo guiarlos y sus beneficios La adolescencia es una etapa crucial, con muchos cambios físicos, emocionales y sociales. Durante este periodo, los adolescentes comienzan a tomar decisiones que tendrán un impacto significativo en su futuro. Por lo tanto, es vital que aprendan a tomar decisiones de manera consciente y

TOMA DE DECISIONES EN LA ADOLESCENCIA Read More »

NIÑOS SEGUROS ¡ENSÉÑALES A TOMAR DECISIONES! La seguridad emocional y física en la infancia es fundamental para el desarrollo integral de los niños. Cuando hablamos de “niños seguros”, nos referimos no solo a aquellos que se sienten bien consigo mismos, sino también a quienes son capaces de evitar riesgos innecesarios y protegerse frente a los

NIÑOS SEGUROS ¡Enséñales a tomar decisiones! Read More »

Las habilidades sociales en niños y adolescentes van más allá de la mera comunicación verbal y no verbal; incluyen la capacidad de escuchar, expresar emociones de manera adecuada, resolver conflictos, trabajar en equipo y mostrar empatía, entre otras… Engloban un conjunto de capacidades que nos permiten interactuar de manera efectiva y satisfactoria con los demás. Desde

HABILIDADES SOCIALES EN NIÑOS Y ADOLESCENTES Read More »

Las técnicas de estudio para niños y adolescentes juegan un papel fundamental en el desarrollo académico de los niños y adolescentes, no solo ayudan a mejorar el rendimiento escolar, sino que también fomentan la autodisciplina, la organización y la capacidad de aprendizaje autónomo. A continuación, exploraremos diversas estrategias que pueden ser implementadas para optimizar el

TECNICAS DE ESTUDIO PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES Read More »

Ayudar a los niños a gestionar sus emociones es clave para el desarrollo y bienestar de ellos y de la familia. Aprender a reconocer, comprender y regular sus emociones desde temprana edad les proporciona una base sólida para enfrentar los desafíos de la vida y mantener relaciones saludables. La Importancia de la gestión emocional en

AYUDAR A LOS NIÑOS A GESTIONAR SUS EMOCIONES Read More »

La validación emocional es un componente crucial en el desarrollo emocional saludable de los niños y adolescentes. Es un proceso mediante el cual reconocemos, aceptamos y valoramos los sentimientos y experiencias emocionales de los demás. En el ámbito de la psicología infantil y juvenil, la validación emocional se ha convertido en un pilar fundamental para

LA IMPORTANCIA DE LA VALIDACION EMOCIONAL Read More »

La importancia de motivar a nuestros hijos, inspirarlos reconociendo su esfuerzo en lugar de enfocarnos exclusivamente en el resultado. La crianza es una de las tareas más desafiantes y gratificantes que enfrentamos como padres. En este camino, nos encontramos constantemente buscando formas de motivar y alentar a nuestros hijos para que desarrollen todo su potencial

LA IMPORTANCIA DE MOTIVAR A NUESTROS HIJOS Read More »

El amor y la generosidad en la crianza familiar son valores fundamentales que enriquecen nuestras vidas y nos fortalecen. Como padres y madres, tenemos la responsabilidad de cultivar estos valores en nuestros hijos, proporcionándoles un entorno amoroso y generoso donde puedan crecer, brindándoles la posibilidad de un desarrollo emocional saludable y fortalecimiento los vínculos familiares.

El AMOR Y LA GENEROSIDAD EN LA CRIANZA FAMILIAR Read More »

Descubriendo la magia del aburrimiento. A menudo el aburrimiento se percibe como algo negativo, sin embargo puede ser una experiencia valiosa para el desarrollo de los niños. Cuando los niños se aburren, tienen la oportunidad de explorar su entorno de manera más profunda, fomentar su creatividad y desarrollar habilidades de resolución de problemas. Además, el

DESCUBRIENDO LA MAGIA DEL ABURRIMIENTO Read More »

La crianza y educación de los niños y adolescentes son aspectos fundamentales en el proceso de formación de individuos resilientes. La resiliencia, entendida como la capacidad de superar adversidades y adaptarse positivamente a situaciones difíciles, es un concepto clave en el desarrollo infanto juvenil. Definiendo este concepto, podemos decir que la resiliencia va más allá

EDUCAR EN RESILIENCIA Read More »

En la actualidad, la crianza se enfrenta a desafíos únicos debido al auge de la tecnología y las redes sociales. Uno de los fenómenos más destacados en este contexto es el FOMO, siglas en inglés para “Fear of Missing Out” o el temor a perderse algo. Este fenómeno afecta no solo a adultos, sino también

FOMO Y ADOLESCENCIA Read More »

En el fascinante camino de la crianza, descubrimos que la esencia de educar reside en tres pilares que dan forma al crecimiento y desarrollo de nuestros pequeños seres: Somos ejemplo para nuestros hijos: Como guías en este camino, recordemos que educamos más a través de nuestras acciones que con nuestras palabras. Somos los espejos que

CULTIVANDO EL ARTE DE EDUCAR Read More »

La familia es el núcleo fundamental de la sociedad, y dentro de ella, los padres juegan un papel crucial en el desarrollo y bienestar de los hijos. Sin embargo, en ocasiones, los padres se sumergen tan profundamente en sus responsabilidades que descuidan su propia salud física, emocional y por consiguiente la salud familiar, El papel

CUIDÁNDONOS PARA CUIDAR : La importancia de la salud familiar Read More »